💛 Dia Mundial de Combate ao Bullying — 20 de outubro 💛

 No dia 20 de outubro assinala-se o Dia Mundial de Combate ao Bullying.

A nossa escola uniu-se a esta causa com várias atividades e trabalhos realizados pelos alunos, com o objetivo de sensibilizar toda a comunidade educativa para a importância do respeito, empatia e amizade.

Cada desenho, cartaz e mensagem reflete o compromisso dos nossos alunos em dizer “Não ao Bullying!” e em promover um ambiente escolar mais seguro e acolhedor para todos. 💬✨

👉 Juntos, somos mais fortes contra o Bullying!

🌿 Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno — Já está aberto!

     É com muito prazer que informamos que o Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno já se encontra aberto, na sala 11A, todas as sextas-feiras, das 14h45 às 15h35.

    Este espaço foi criado a pensar em ti! Aqui poderás esclarecer dúvidas sobre saúde e sexualidade, num ambiente de confiança, respeito e confidencialidade.

    O gabinete está disponível para todos os alunos do 2.º e 3.º ciclos e do ensino secundário.

    A tua saúde e bem-estar são importantes — não deixes as tuas dúvidas por esclarecer.

📍 Sala 11A — Sextas-feiras, 14h45 às 15h35
✨ Esperamos por ti!

Semana da Alimentação no Pré-escolar e no 1.º ciclo

     Todas as crianças de pré e 1ºCEB do nosso concelho, também participaram em atividades dedicadas à promoção de hábitos alimentares equilibrados, saudáveis e sustentáveis, ao longo da semana de 13 a 17 de outubro.

    Com o apoio da Equipa Multidisciplinar da Educação do Município, as crianças exploraram a Roda dos Alimentos Mediterrânica, descobriram a importância de consumir produtos locais e da época e, de forma divertida, participaram no jogo “Quem é quem?” com frutas e legumes. 🥦🍊

A semana terminou em clima de alegria, com a canção “Roda dos Alimentos”, interpretada com a colaboração do professor de música, unindo aprendizagem e expressão artística.

Porque educar para a alimentação é também cuidar da saúde e do futuro.

Esta atividade teve como objetivos:

Promover hábitos alimentares saudáveis desde a infância, de forma lúdica;

Valorizar os alimentos locais e da época;

Estimular a cooperação interdisciplinar, integrando a música como meio de aprendizagem e expressão.

Comemoração do Dia Mundial da Alimentação

Na escola, o Dia Mundial da Alimentação foi celebrado com entusiasmo e criatividade através de diversas iniciativas que procuraram sensibilizar a comunidade educativa para a importância de uma alimentação equilibrada e saudável.

Exposição da Roda dos Alimentos: os alunos, com o apoio de alguns docentes, construíram uma roda de alimentos com produtos reais e embalagens vazias, proporcionando uma forma visual e prática de compreender os diferentes grupos alimentares e a importância do equilíbrio nutricional. 

• Degustação de água aromatizada: a enfermeira Margarida Dias e a nutricionista Eliane Afonso, ambas da equipa de Saúde Escolar, acompanhadas por duas estagiárias de Dietética e Nutrição, estiveram junto ao bar dos alunos a oferecer água aromatizada natural. A iniciativa foi acompanhada da distribuição de um folheto informativo sobre a Dieta Mediterrânica e as vantagens de escolher a água como bebida de eleição.

• Projeção de filme educativo: foi ainda apresentado um pequeno filme com posters elaborados pelos alunos do 9.º ano, no âmbito da disciplina de Ciências Naturais, promovendo a reflexão sobre escolhas alimentares conscientes e sustentáveis.

Em conclusão, estas atividades reforçaram a importância de adotarmos hábitos alimentares saudáveis, sustentados em escolhas equilibradas e conscientes. O envolvimento dos alunos mostrou que aprender sobre alimentação pode ser não só educativo, mas também inspirador — um passo essencial para construirmos uma comunidade escolar mais saudável e responsável.