Na escola, o Dia Mundial da Alimentação
foi celebrado com entusiasmo e criatividade através de diversas iniciativas que
procuraram sensibilizar a comunidade educativa para a importância de uma
alimentação equilibrada e saudável.
Exposição da Roda dos Alimentos: os alunos, com o apoio de alguns docentes, construíram uma roda de alimentos com produtos reais e embalagens vazias, proporcionando uma forma visual e prática de compreender os diferentes grupos alimentares e a importância do equilíbrio nutricional.
- Degustação
de água aromatizada: a enfermeira Margarida Dias e a nutricionista Eliane
Afonso, ambas da equipa de Saúde Escolar, acompanhadas por duas
estagiárias de Dietética e Nutrição, estiveram junto ao bar dos alunos a
oferecer água aromatizada natural. A iniciativa foi acompanhada da
distribuição de um folheto informativo sobre a Dieta Mediterrânica
e as vantagens de escolher a água como bebida de eleição.
- Projeção
de filme educativo: foi ainda apresentado um pequeno filme com posters
elaborados pelos alunos do 9.º ano, no âmbito da disciplina de
Ciências Naturais, promovendo a reflexão sobre escolhas alimentares
conscientes e sustentáveis.
Em conclusão, estas atividades reforçaram a importância de
adotarmos hábitos alimentares saudáveis, sustentados em escolhas equilibradas e
conscientes. O envolvimento dos alunos mostrou que aprender sobre alimentação
pode ser não só educativo, mas também inspirador — um passo essencial para
construirmos uma comunidade escolar mais saudável e responsável.
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