Nos dias 15
e 16 de outubro, no âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação
e articulando com os conteúdos de Alimentação Saudável de Ciências
Naturais, os alunos do 9.º ano participaram numa dinâmica pedagógica
diferente e bastante envolvente.
Com o objetivo de refletir sobre os hábitos alimentares do dia a dia, os estudantes assumiram o papel de "juízes" e realizaram o julgamento de um prato do quotidiano, analisando o seu valor nutricional, os pontos fortes e os aspetos a melhorar para uma dieta mais equilibrada.
Após este momento de debate e análise crítica, o desafio passou para a prática: cada grupo de trabalho elaborou uma ementa diária saudável, aplicando os conhecimentos adquiridos sobre a Roda dos Alimentos e as necessidades nutricionais dos jovens.
As ementas criadas pelos alunos ficaram expostas na sala de aula, permitindo a partilha de ideias e servindo de inspiração para que toda a comunidade escolar faça escolhas alimentares mais conscientes e saudáveis no seu dia a dia.
Pequenas
escolhas diárias fazem uma grande diferença na nossa saúde e bem-estar!
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