quarta-feira, 18 de março de 2026

Atividades de Promoção da Atividade Física

Foram desenvolvidas diversas atividades nas aulas de Educação Física e no Desporto Escolar, com o objetivo de promover estilos de vida saudáveis junto da comunidade escolar.

De uma forma geral, estas iniciativas procuraram incentivar os alunos à adoção de hábitos de higiene e alimentação equilibrados, associados à prática regular de atividade física. Paralelamente, visaram também o desenvolvimento da sua capacidade de fazer escolhas autónomas, conscientes e responsáveis no que diz respeito à sua saúde e bem-estar.

Destacam-se as seguintes atividades:

A Semana Europeia do Desporto na Escola, realizada em setembro, envolveu toda a comunidade escolar e promoveu a importância da atividade física no quotidiano.

O Corta-Mato Escolar, dinamizado em novembro, contou com a participação de alunos do 1.º, 2.º e 3.º ciclos, bem como do ensino secundário, incentivando o espírito desportivo e a superação pessoal.

Em dezembro, tiveram início os encontros das diferentes modalidades do Desporto Escolar, destinados a todos os alunos inscritos dos 2.º e 3.º ciclos e do ensino secundário, reforçando o trabalho em equipa e a prática desportiva regular.

Ainda no mesmo mês, foram desenvolvidas atividades natalícias, abertas a toda a comunidade escolar, promovendo momentos de convívio aliados à atividade física.

 Caminhada, atividades natalícias (dezembro 2025)



Percurso de bicicleta, pelas ruas de Alfândega (dezembro 2025)

Estas ações refletem o compromisso contínuo da escola na promoção da saúde e do bem-estar dos seus alunos, contribuindo para a formação de cidadãos mais ativos e conscientes.


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