O Dia Mundial da Alimentação (16 de outubro) foi assinalado, no ensino pré-escolar do nosso Agrupamento, com atividades lúdico-pedagógicas através das quais promovemos hábitos saudáveis. O grande objetivo desta iniciativa foi sensibilizar as crianças para a importância da nutrição, ajudando-as a distinguir os alimentos saudáveis dos menos saudáveis.
Entre as principais atividades desenvolvidas transversalmente, destacaram-se:
Exploração sensorial: Degustação de novos alimentos (frutas e legumes da época) e a preparação em conjunto de uma colorida salada de fruta.
Atividades artísticas: Criação de trabalhos de expressão plástica, alusivos ao tema, para decorar a sala de atividades.
Desafios em família: Dinâmicas como “O meu pequeno-almoço é o melhor da minha rua!”, criadas para incentivar a partilha e o consumo de pequenos-almoços saudáveis em casa.
Experiência científica: Colocar um kiwi dentro de um recipiente cheio de água e tentar agarrar a fruta sem derramar a água!
Em Destaque: O Jardim de Infância de Sambade
Neste dia especial, o Jardim de Infância de Sambade transformou-se num verdadeiro laboratório de cores e sabores, numa iniciativa que aliou a aprendizagem ao convívio.
No dia anterior, as crianças receberam a visita da nutricionista do Centro de Saúde de Alfândega da Fé. A sessão começou com o encanto da literatura: através da história de um menino que descobre o prazer de comer fruta e legumes, foi possível sensibilizar os mais novos para a importância de uma dieta equilibrada. De forma lúdica, as crianças aprenderam que os "verdes" e as frutas não são apenas necessários, mas também deliciosos.
A comemoração continuou no dia seguinte, preenchida com atividades pedagógicas relacionadas com a Roda dos Alimentos e culminando num momento gastronómico que fez o deleite de todos: a elaboração de coloridas e nutritivas espetadas de fruta!
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